Como podemos te ajudar?
Listamos aqui as áreas onde a Fisioterapia Esportiva pode ajudar:
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Fisioterapia Esportiva
Área destinada ao tratamento de pré/pós operatório e lesões musculoesqueléticas relacionadas ao esporte. Utilizamos de diversas técnicas para alcançar os melhores resultados para o paciente retornar o mais rápido possível a pratica esportiva.
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Treinamento Integrado
Neste setor, temos um estúdio altamente equipado e moderno que integra os métodos de Pilates tradicional e clínico, treinamento funcional e musculação. Aqui tratamos as disfunções de movimento, realizamos fortalecimentos específicos, conduzimos exercícios preventivos de lesões para cada modalidade de esporte. Desta forma, melhoramos a capacidade motora e a performance desses atletas.
03
Recovery
O recovery utiliza um protocolo regenerativo que reestabelece a função fisiológica e muscular. Utilizamos a combinação de recursos avançados e tecnológicos, com a função de recuperar e relaxar o atleta o mais rápido possível para que ele esteja pronto para o próximo treino ou competição.
Técnicas utilizadas
Listamos aqui algumas das técnicas utilizadas na Crespi Sports Fisio.
01
Treinamento Integrado
Consiste na junção das modalidades de pilates tradicional e clínico, treinamento funcional, musculação terapêutica, técnicas de automanipulações de Mulligan (quando necessário), utilizando como background o GDS (cadeias musculares) para a aplicação do método.
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Eletroterapia
Trabalhamos com os melhores recursos de eletroterapia utilizados tanto na Fisioterapia Esportiva como no Recovery. Usamos recursos como: a Tecarterapia, fotobiomodulação, ultrassom terapêutico, eletroestimulação com aparelhos da marca Globus e Compex.
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Recovery Pump
É um protocolo de recovery que consiste no uso de botas pneumáticas ou outros acessórios de braço, quadril e lombar para auxiliar na redução de tensões musculares, sensação de fadiga eliminação de toxinas, além de promover o aumento do fluxo sanguíneo na região.
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Liberação Miofascial
É um procedimento que visa amenizar as dores musculares causadas por tensão. Pode ser realizado de maneira manual ou com o auxílio de equipamentos específicos (ventosas, raspadores miofasciais, gun massage, dry needling).
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Pistola de Massagem
É uma terapia que utiliza uma pistola de vibração de alta frequência que ajuda a aliviar dores e rigidez muscular, melhorar a amplitude de movimento, ativar a circulação sanguínea e reduzir os riscos de lesões. Utilizamos as melhores marcas do mercado (Hypervolt e Compex).
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Fisioterapia Esportiva
Aplicamos as seguintes técnicas para tratamentos na área desportiva: Mulligan, Mobilização Neural, Osteopatia, Liberação miofascial, Eletroterapia, Dry needling, terapia manual, GDS, e outras técnicas.
Somos realmente apaixonados pelo nosso trabalho, e isso reflete na qualidade de nossos serviços, dedicando nosso tempo em pesquisas, trazendo excelentes técnicas de tratamento, e os melhores e mais modernos equipamentos na nossa área.
Nosso atendimento é baseado em uma avaliação diferenciada, bem planejada, e com execução de estratégias personalizadas dando sempre importância às necessidades de cada cliente.
Na Espaço Saúde by Crespi Sports Fisio, nossa equipe de fisioterapeutas estará pronta para lhe receber, venha conhecer nosso espaço e nossos profissionais.
O que nossos clientes falam
Estas são algumas avaliações do nosso perfil no Google.
Nossa equipe
Para nós, cada atendimento é exclusivo e totalmente novo, adequando às particularidades de cada cliente.
Geovany Eli Silveira Crespi
Evellyn Stimamiglio Wagner
Guilherme Bolzan Callegaro
André Fernando Vaz Lima
Perguntas Frequentes
Não, para conseguirmos manter um atendimento de qualidade e personalizado atendemos apenas particular. Contudo, temos pacotes para facilitar o seu programa de tratamento.
Ao contrário do ideário popular segundo a literatura, a culpa desse tipo de lesão não é do alongamento. Antes de realizar uma atividade física, o aquecimento é mais importante do que fazer aquele alongamento maroto de poucos segundos. Além do aquecimento, existem outros fatores de risco podemos considerar: ter tido uma lesão prévia no mesmo músculo, fadiga muscular, desequilíbrio de força muscular e a idade
Mas não se engane: fazer alongamento antes da prática esportiva e treinar flexibilidade são coisas distintas. Alguns esportes necessitam de grande arco de movimento, como a ginástica artística, atletismo, futebol em determinados momentos, entre outros. E dessa maneira, o treino de ganho flexibilidade é fundamental e deve ser realizado em um momento separado, para que o atleta possa atingir grandes amplitudes prevenindo uma lesão por estiramento.
Os esportes mais suscetíveis às lesões dessa natureza são os que contam com mudança de direção, aceleração e desaceleração no gestual esportivo ou os que têm potência envolvidos, que favorecem esse mecanismo de lesão (futebol, atletismo, tênis, entre outros).
O tempo de tratamento para distensão muscular pode ser de 2 semanas a 6 meses, dependendo do grau do estiramento. Lesões de estiramento muscular,
- Grau 1: demora cerca de 2 semanas para curar,
- Grau 2: demora cerca de 8 a 10 semanas para curar;
- Grau 3: podem demorar até 6 meses a 1 ano para curar.
Quanto mais comprometido o paciente estiver com o tratamento, melhores serão os resultados, e por isso é importante seguir todas as orientações do médico e do fisioterapeuta para a recuperação completa. Em todo caso todas as lesões passam pelo mesmo processo de cicatrização: Inicialmente há mais inflamação, esta fase pode durar cerca de 6 dias; Já na fase subaguda, a inflamação diminui e começa a reparação, esta fase pode durar até 6 semanas e na fase de maturação e remodelamento, não há dor, apenas limitação dos movimentos, e pode durar de 6 meses a 1 ano.
Quando houver um trauma direto ou lesão muscular deve-se aplicar gelo de 3 a 4 x por dia, 20 minutos cada vez, por até 4 dias. Os sinais clássicos que indicam inflamação são: dor, inchaço, vermelhidão, aumento da temperatura do local e diminuição da função (como amplitude de movimento ou força). O gelo nessa situação ajuda a reduzir o inchaço e a dor, além de limitar a extensão da lesão.