Pilates com a visão do GDS


 

          O Pilates é uma técnica dinâmica que visa trabalhar força, alongamento e flexibilidade para uma reeducação do movimento através do equilíbrio muscular e mental. O método não é apenas um conjunto de exercícios prontos e generalizados. Ele consiste em analisar o paciente, perceber quais são as suas necessidades e assim adaptar os exercícios para alcançar o resultado necessário.

            Os exercícios trabalham vários grupos musculares ao mesmo tempo, através de movimentos suaves e contínuos, com ênfase na concentração, fortalecimento e estabilização dos músculos.

           O Pilates na clínica Espaço Saúde tem como diferencial a formação dos seus profissionais. Além de possuírem vários cursos na área de Pilates, apresentam também formação no método G.D.S.

         A técnica de G.D.S é fundamentada na teoria de cadeias musculares e articulares com abordagem biomecânica e comportamental que atua na prevenção, tratamento ou manutenção da boa organização corporal.

          Identificando os desequilíbrios nas cadeias musculares conseguimos entender o que está causando as dores e/ou má posturas. Com essa visão aplicada ao Pilates conseguimos otimizar de forma individualizada os benefícios que os exercícios proporcionam.

          Na Clínica Espaço Saúde temos o fisioterapeuta Dr. Geovany Eli Silveira Crespi com a formação completa no método G.D.S e Pilates tradicional e clínico, e a Dra. Aline Vieira da Rocha em processo de formação do método G.D.S e formação completa de Pilates tradicional, para atendê-los da melhor maneira possível.

Agende sua consulta através dos contatos de whatsApp: 99549335 ou 3233-3000.

Marque uma aula experimental gratuita agora e conheça os benefícios do método!