Pilates Mãe/Baby


Após a perceber a ausência de muitas mães, pais e avós das atividades físicas por não ter com quem ou onde deixar seus bebês, a Clínica Espaço Saúde abriu uma modalidade pensando no bem-estar de toda a família: Pilates Mãe Baby.

O objetivo é oferecer praticidade e proporcionar uma experiência afetiva de convivência num espaço diferente. As dinâmicas das aulas variam de acordo com a idade do bebê, podendo ser incluído nos exercícios dos pais ou familiares e/ou estimular atividade lúdicas monitoradas específicas para ele.

A prática do pilates unindo a família e a criança, não só estimula a aproximação e o laço afetivo, como também apresenta inúmeros benefícios para a saúde:

Melhora da postura

– Aumento da flexibilidade

– Tônus e força muscular

– Retorno mais rápido a forma física

– Interação maior com o bebê

– Bem-estar e relaxamento para a família e a criança

– Desenvolvimento psicomotor da criança

O acompanhamento de nossa equipe de fisioterapeutas torna a prática eficiente e segura para todos.